【健康科普(四十一)】干眼困扰别怕!3种手段帮眼睛重焕生机

2024-12-09 11:38
来源: 区人民医院

在快节奏的现代生活中,干眼问题越来越突出,时常困扰着各个年龄段的人群。在我国,干眼患者的数量在逐年攀升。深入了解不同年龄段的干眼特点,对于我们更好地预防和应对这一常见的眼部困扰至关重要。

PART.1儿童时期

症状表现:

眼睛干涩、红肿、有异物感、视疲劳。

防护措施:

减少电子屏幕使用时间,定期休息(20-20-20法则);热敷和按摩眼睑;保持室内湿度,使用加湿器;营养均衡,增加维生素A和Omega-3脂肪酸的摄入;鼓励户外活动。

PART.2青少年期

症状表现:

眼睛干涩、疲劳感、异物感、视力模糊。

防护措施:

合理用眼,每用眼一段时间后适当休息;保持适宜的光线环境;增加户外活动;饮食调整,增加富含维生素A和E的食物;定期进行眼科检查。

PART.3成年人期

症状表现:

眼球干涩、异物感、视力波动、眼部疲劳、光线敏感、眼红和充血。

防护措施:

控制电子设备使用时间,每20分钟远眺20秒;保持室内湿度,使用加湿器;合理饮食,增加富含维生素A、C和E的食物;使用无防腐剂的人工泪液;定期进行热敷和冷敷。

PART.4老年人期

症状表现:

眼部干涩、烧灼感和痒感、畏光和红痛、视力模糊、黏丝状分泌物。

防护措施:

养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,避免过度用眼;注意饮食均衡,特别是维生素A和D的摄入;避免长时间暴露在干燥或污染环境中;适当使用无防腐剂的人工泪液;定期进行眼部检查。

总之,不同年龄段的人群都可能面临干眼问题的困扰。我们应充分了解干眼的症状和原因,采取相应的预防和应对措施,保护好我们的眼睛。

特色诊疗

1、提供干眼问卷调查,普及干眼防治知识等;

2、干眼分析、螨虫显微镜检查等;

3、眼部冷热湿敷、睑板腺按摩、眼部熏蒸SPA;

4、强脉冲光OPT治疗技术;

5、针对干眼发病原因,实施个性化治疗;

特色仪器

干眼分析仪:

眼表观察模块一站式眼表综合检查平台,是一类具有自动化成像及分析功能的无创性眼表检查仪器,具有泪河高度测量、非接触泪膜破裂时间检查、脂质层检查及睑板腺成像等多项检查和分析功能。

强脉冲光治疗仪:

强脉冲光治疗仪--一种脉冲式、高强度的宽谱光,具备蓝宝石降温系统,可迅速降低接触温度,防止温度过高造成灼伤。用于上下睑板腺功能障碍,以及临床常见的麦粒肿霰粒肿等治疗。技术成熟,安全舒适,能够有效治疗干眼。

螨虫显微镜检查:

用于蠕形螨检查,对睫毛毛囊进行观察,实时检测眼部蠕形螨感染情况,有利于制定治疗方案。

眼科咨询电话:

51663532(门诊)51663686(住院部)