“雨水”时节话养生,黄陂区人民医院中医养生主题活动获好评

2025-02-28 10:30
来源: 区人民医院

为普及中医养生知识,提升公众健康意识,226日,黄陂区人民医院公共卫生科组织的24节气科普活动之“雨水篇”在医院门诊大厅正式拉开帷幕。此次活动由我院院党委委员张新伟主持,特邀武汉市疾病预防控制中心健康影响评估所所长周良才参加。

活动现场,在门诊大厅特别设立的健康咨询台格外引人注目。来自中医科、风湿内分泌科、心血管内科、创伤骨科、康复科、呼吸内科等多个科室积极参与,为群众带来了一场丰富实用的健康盛宴。相关科室的医生及护士们热情地为患者及家属提供一对一咨询服务。咨询内容广泛,涵盖了雨水节气的养生原则、疾病预防、健康饮食等多个方面。专家们耐心细致地解答群众提出的每一个问题,结合雨水节气特点,给出个性化的健康建议,真正做到为大家答疑解惑,让大家对雨水时节的健康养护有了更深入的了解。

与此同时,现场还组织了丰富多彩的中医养生体验活动。在八段锦教学区域,专业医务人员现场示范,耐心指导参与者练习。在医务人员的悉心指导下,参与者们认真学习每一个动作,努力感受运动带来的身心调养。而在穴位按摩体验区,医务人员详细讲解并亲自示范正确的按摩方法和技巧。他们一边操作,一边讲解穴位的位置和作用,让患者及家属们清楚地了解如何通过穴位按摩来调理脏腑、增强体质,确保大家都能正确掌握这一养生方法。此外,活动专门设立的健康课堂也备受关注。中医专家在课堂上为患者及家属系统讲授雨水节气的气候特点、养生原则、饮食调理和运动健康等知识。课程内容丰富,不仅深入讲解了中医养生理论,还结合实际生活给出了许多实用的养生建议,将理论与实践完美融合,深受患者及家属的欢迎。大家纷纷表示,通过健康课堂学到了很多以前不知道的养生知识,对今后的健康生活有很大的帮助。 

此次24节气健康科普活动成效显著,不仅提高了公众的健康意识,也有力地促进了中医文化的传承与发展。让人们更加深入地了解雨水节气的气候变化,学会从情志养生、饮食养生、起居养生以及疾病防治等方面进行综合调理,从而保持身心健康。活动结束后,武汉市疾病预防控制中心健康影响评估所所长周良才对此次活动给予了高度肯定,并就健康医院的建设提出了宝贵的指导与建议。未来,黄陂区人民医院将继续以24节气为依托,开展系列健康科普活动,持续传播健康知识,助力市民提升健康素养,为地区的健康事业发展贡献力量。