2026年1月20日，是我国第三个“国家急救日”。今年的宣传主题是“健康中国，急救护航”。为积极响应这一主题，切实提升在校师生的健康防护意识与应急救护能力，筑牢校园安全防线，黄陂区实验中学特邀学校健康副校长、黄陂区人民医院呼吸与危重症医学科负责人贺凤群主任，携专业医护团队走进校园，为学生们带来了一场内容丰富、注兼具理论与实操的急救知识与流感预防专题培训。 

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活动伊始，贺凤群主任首先聚焦当前季节高发的呼吸道传染病，就流感防控知识进行了系统讲解。她以通俗易懂的语言，向同学们详细介绍了流感的基本概念、主要传播途径，重点强调了科学预防措施，如保持良好的个人卫生习惯、注意环境卫生、及时接种疫苗等。同时，她也耐心讲解了生病后的正确应对方法，包括及时就医、合理用药、充分休息等，引导同学们树立“自己是健康第一责任人”的观念，做好自身健康管理。 

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随后，活动进入核心环节——急救技能培训。贺主任围绕“心肺复苏术（CPR）”和“海姆立克急救法”这两项在关键时刻能挽救生命的急救技术，进行了深入浅出的理论讲解与要领剖析。她通过生动的案例，阐述了在心脏骤停、气道异物梗阻等紧急情况下，第一时间进行正确施救的极端重要性，强调了“黄金救援时间”的概念。 

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为使知识转化为实际能力，讲解结束后，贺主任及其团队利用专业教学器材，分步骤进行了标准动作示范。同学们学习热情高涨，在医护人员的精心指导和安全保障下，踊跃参与实操练习。大家轮流在模拟人上进行心肺复苏的胸外按压、人工呼吸练习，并两人一组互相模拟演练海姆立克急救法。医护人员对每位同学的姿势、力度、频率等进行逐一纠正和点评，确保大家初步掌握正确的操作流程与技术要点。现场互动积极，学习氛围浓厚。

此次“国家急救日”主题教育活动，将专业的医疗知识送达校园，不仅有效普及了流感的科学防治措施，更通过“理论+实践”的方式，让同学们亲身接触和体验了基本急救技能。活动不仅提升了学生们应对突发健康事件的自救互救能力，也在他们心中播下了关爱生命、勇于施救的责任种子，是学校深化健康教育、践行“健康中国”理念的一次生动实践，为构建平安、健康校园环境增添了重要保障。同学们纷纷表示，这次活动受益匪浅，会将学到的知识和技能牢记于心，并传播给家人和朋友，让急救知识护航更多人的生命健康。